domingo, 9 de junio de 2013

tchao! IMBECIL...

Esta ha sido la peor semana de mi existencia...  inicie con el te verde antes y despues de desayunar, pues nada, me fue del asco en el trabajo, perdi unas cosas, mi jefa regresa en dos semanas y temo por mi empleo, me presionara para que renuncie lo se... nadie es indispensable en mi trabajo y eso me queda clarisisimo, no me queda mas que ponerme las pilas como nunca...

Por otro lado Franco cambio demasiado conmigo... me hizo sentir como si no lo mereciera, casi casi como si me estuviera haciendo el favor de fijarse en mi y saben que eso jamas, me hizo sentir como si solo quisiera una cosa de mi y ustedes saben que es... la historia de mi vida.... se acercan a mi con tan solo la idea de querer cogerme y luego botatme... no fue hasta que me puse a platicar del tema con una amiga y me dijo si realmete quisiera algo bien contigo, te trataria de forma diferente... solo quiere ya sabes que... y me cayo el vente justo el viernes antes de despedirme de el que me dijo quiero.... yo acomplete la frase y dije cenar y me dijo nooooooooooooo quiero $%%$% balde de agua fria, pasenme un arma para darme un tiro, no es para nada el chico tierno y bueno que lo entregaba todo segun el... es como todos.... justo hace un momento le dije literalmente "pon atencion es la ultima palabra que te escribire, no te molestare mas ADIOS!" Borre mi cuenta en una pagina social y le puse punto final a esa horrenda pagina.

Ahora solo puedo centrarme en 3 cosas: mi eterna Tesis, mi trabajo y por último yo...

Ya era hora de ponerme un poco mas de ateción en vez de estar perdiendo el tiempo tratando de agradar a los demas, si alguien se fija en mi, sera por lo que soy y no por lo que aparento ser.... he dicho....

domingo, 2 de junio de 2013

Novedades! Cita con Marco :*:*:*

Salí la semana pasada con un chico con el cual llevaba casi 5 meses chateando, fue genial, del todo lindo, simplemente hermoso,  yo supernerviosa.... así demás, pero hizo todo lo posible por que pasáramos un momento superagradable y lo consiguió, me dejo anonadad, nos estamos conociendo, no lo sentí como la presión de una cita en si, pero creo que si fue algo así.... me encanto conversar de una forma cómoda y agradable, pero seguía con la duda acerca de si aun tenia una relación o una inconcluso, pues ayer se lo deje ir en un momento de estupidez y la regue :( espero todo vuelva a su cauce y podamos retomar lo bonito que se iba formando hasta hace dos días, honestamente me encanta y no quisiera que por una de mis tonterías todo se echara a perder :( a el no le importa mi peso, bueno  eso dice el, mas bien le interesa que este cómoda conmigo misma y pues como aún no consigo estar como quiero, seguiré con mis ejercicio y la dieta rigurosa ante la cual me he dispuesto a encauzar :) es mi motivación y por el lograré estar aún mas delgadita :*:*:*:*:* 

En fin respecto al peso, me la he pasado de gorda, como un vil chancho,  justo hoy tuve fiesta y repeti plato de comida, pastel y como un litro de agua de tamarindo.... con tal de no seguir comiendo, mi peso oscila enntre 74 y 75, comienzo con las molestias de andrés y la retención de liquidos, me choca acercarme demasiado al 80 :( no es nada cool.... me deprimo y como es horriblee!!!!!! incluire el te verde y el delineate en mi dia a día, comida bajisima en calorias y cero comida chatarra, estoy obesicimaaa :(  era justo y necesario el volver aqui y sentirme apoyada preciosas, las extrañee horrores.... 

domingo, 19 de mayo de 2013

Todo será diferente mañana.... lo se ;)

Hoy comiendo cereal todo el dia... con  polvo de sabor chocolate... platano,  leche, cereal fitness que de light no tiene nada, tiene mas calorias que el cereal de maiz.... en fin mañana comienza de nuevo desafio personal.... tengo una presentacion proximamente ante un auditorio de poco mas de 50 personas y necesito verme fenomenal ese dia, asi que mañana full intensive con la dieta y el ejercicio.... necesito llegar a los 67 de una vez por todas... ahora me dispongo a hacer algo que habia postergado por semanas y de lo cual depende mi futuro... si soy una tonta.... me dispongo a no dormir ni 5min con tal de tener un avance de algo que es tan crucial en mi vida.... por mas que no tenga entradas las sigo leyendo pequeñas :*

martes, 7 de mayo de 2013

2 Día de la Carrera :*


COMIDA: Semiayuno: 400 pts

EJERCICIO:  Nada:    0  pts

LIQUIDO: 1.5-2: 200 pts

EXTRAS: Dormir 8hr: 250 pts


Enviar el reporte diariamente: 15 pts
Decir no gracias a la comida: 150 pts

TOTAL: 1015 Pts

lunes, 6 de mayo de 2013

1er Día de la carrera


Comida
600-800 cal: 150  pts

Ejercicio
30 min: 100 pts

Bebida
1.5-2: 200 pts

EXTRAS

Enviar el reporte diariamente: 15 pts
Decir no gracias a la comida: 150 pts
total 615 Pts

domingo, 5 de mayo de 2013

Come back! 73.5kg

Hoy despues de semanas de no tocar mi pequeña bascula... decidi enfrentarme a ella... anda con poca pila, solo dice LOW LOW LOW pero aun asi lo intente... me desvesti la encendi y vuala 73.5kg  un kg mas que hace un mes... me sorprende que no sea mas.... he comido como nunca.... quiero bajar y no hago nada, solo                  sigo comiendo sin importarme cuanto pueda subir .:S 

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Mía Adriana

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