martes, 31 de marzo de 2015

CERDO (PIG) EN TODA LA EXTENSION DE LA PALABRA

EN TODA LA EXTENCION DE LA PALABRA ME PERSONIFICA ESE ADJETIVO, SUBI EL kg Y MEDIO QUE HABIA BAJADO ANDO CON BAJON ENORME... ME SIENTO MUY MAL CONMIGO MISMA, NO SOY NI LA SOMBRA DE LA MUJER AQUELLA QUE SESENTIA ESTUPENDA AL HABER BAJADO 10kg :( ME SIENTO DEL ASCO NO SE QUE HACE DEFINITIVAMENTE NO LO SE... ESTOY CANSADA DE LUCHA CON LO MISMO UNA Y OTRA VEZ, SIENTO QUE ESTO NO TIENE FINAL, SIEMPRE SERA UNA LUCHA INCANZABLE QUE AL FINAL DE CUENTA ME SOBREPASARA... ME ODIO A MI MISMA POR NO TENER LA CAPACIDAD DE LOGRAR LO QUE QUIERO...

martes, 10 de marzo de 2015

22 FEBRERO 80kg

Casi me infarto al ver la bascula, si llegue a los malditos 80 kg me queria morir, no puede ser que hace 5 meses cuando conoci a mi novio pesara casi 70 :( a una semana y media de dieta rigurosa estoy en 78.5 me pese este domingo y vuala otra vez de nuevo al ruedo, no es una dieta sacrificada pero la verdad me esta costando mucho... ahorita no se como ando pero me siento un poco mejor

DESAYUNO:  250mL leche light, 2 cucharadas de avena, 2 cucharada de chia, un trozo de papaya.

COMIDA: NORMAL SIN TORTILLA NI PAN NI HARINAS

CENA: 250mL leche light, 2 cucharadas de avena, 2 cucharada de chia, un trozo de papaya.

MUCHA AGUA, IDEAL PARA IR AL BAÑO ;)

Comencé a hacer ejercicio de nuevo, espero que esto mejore mi situación en cuanto a la perdida de peso.

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Mía Adriana

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